HÁZENÁ
TJ Jiskra Zruč nad Sázavou

Zručská přípravka házené začíná trénovat od září třikrát týdně

Kroužek atletiky a sportovní přípravky při oddílu házené

Na přání rodičů přidáváme od září 2020 jeden trénink navíc

První trénink se uskuteční ve středu 9. září, a pak už se jede v pravidelném rytmu pondělí – středa – pátek

Tréninky se konají ve Sportovní hale Na Pohoří. U této věkové kategorie spolupracujeme se školní družinou, ale docházet mohou i děti, které do družiny nechodí. Děti si vyzvedává trenér přímo ve družině a vrací je zpět do družiny nebo si dítě vyzvedne rodič v tělocvičně. Pro družinové děti je nutné napsat do družinového notýsku, že souhlasíte s tím, že si Vaše dítě bude vyzvedávat také trenér házené.

Časy tréninků

pondělí   14:30 – 16:00

středa     14:30 – 16:00

pátek      14:30 – 16:00

Přípravka oddílu házené jsou děti ročníku narození 2014 – 2012 nebo také žáci 1. – 3. ročníku základní školy. V tomto věku děti připravujeme ke sportovní všestrannosti.
Náplní tréninku jsou především různé hry, v kterých se děti učí běhat, dodržovat pravidla chování mezi sebou a respektovat a poslouchat pokyny trenéra.
Děti se seznamují se základy běhání, skákání, házení. Velkou měrou jsou v trénincích zastoupeny také prvky atletiky a gymnastiky: běžecká abeceda, cvičení na žebřinách, na kladině, na kruhách, dále cvičení na žíněnkách a  PARKOUR.

Jindřich Pustka
733 306 830

Facebook Comments

Napsat komentář